ATT HÅLLA ANDAN PÅ NÄTTERNA

Jag vaknar i snitt 12,2 ggr/timme per natt och min puls varierar mellan 46 och 120 slag/minut när jag sover. Den låga pulsen beror på andningsuppehåll som leder till låg syresättning och hög koldioxidhalt i blodet. Den höga pulsen beror på adrenalinet som utsöndras och gör att jag vaknar med ett bultande hjärta och drar efter andan för att syresätta mig. Ja, så ser mina nätter ut och det leder till att jag ofta vaknar med huvudvärk och sällan är utsövd. Men ... nu har jag varit hos odontologen och provat ut en apnéskena. Om en månad får jag skenan - ska bli så underbart att vakna pigg och full av energi efter det! 

Ha en fin dag och njut av vårsolen!

Christina

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Pia » VAD HÄNDER??:  ”Bra att det kommer nya böcker av dig,saknar dina härliga böcker ”

  • Mats Hansson » NOVELLTÄVLINGEN AVGJORD:  ”Kul, som en ketchupflaska rinner ”Älskade Jeanette” ut och vinner er novelltävli..”

  • Mats Hansdon » NOVELLTÄVLINGEN AVGJORD:  ”Kul, som en ketchupflaska rinner ”Älskade Jeanette” ut och vinner er novelltävli..”

  • Anonym » JAG ÄR EN SOCIAL ENSAMVARG:  ”Ordet ensamvarg är något som gruppmänniskor har satt på människor som är ensamma..”

  • drea » I en sal på lasarettet:  ”hahaha, ibland kan en inte vinna :)”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln